Jennifer Aniston odkryła, że wykreślenie fast foodów z menu pomaga w utrzymaniu szczupłej sylwetki.
Aktorka, która od lat zachwyca nienaganną figurą, nie stosuje specjalnych diet.
- Nigdy fanatycznie nie skupiałam się na tym, co jem - tłumaczy gwiazda. - Dawno temu odkryłam po prostu, że unikanie śmieciowego jedzenia i ruch to idealna recepta na zgrabną sylwetkę. Lubię ćwiczyć jogę, najlepiej po 20 minut każdego dnia. Mam wtedy więcej energii. Jeśli przytyję parę kilo, przez kolejny tydzień jem więcej sałatek i ryb i częściej ćwiczę. Najważniejsza jest systematyczność i zdrowe jedzenie.
Od 19 sierpnia polscy widzowie będą mogli podziwiać Jennifer Aniston w filmie "Szefowie wrogowie".
