Szukaj
Newsletter
Ile dziennie trzeba wypijać płynów? "Można też jeść owoce i pić kawę i herbatę"
Organizm można nawadniać nie tylko pijąc wodę mineralną. W dzienny bilans płynów można włączyć także te pochodzące z pożywienia, np. owoców i warzyw. Wbrew powszechnym opiniom nawadnia także kawa i herbata, pod warunkiem że są pite regularnie. Zgodnie z zaleceniami kobiety powinny codziennie dostarczać organizmowi 2 l płynów, a mężczyźni – 2,5.
artykuł_testowy 
„Taniec z Gwiazdami 14” hitem Polsatu, show zyskał 590 tys. widzów 
MUX testowy firmy Polsatu może działać do marca 2025 roku 
Kolejna awantura na Radzie Programowej Polskiego Radia. Wniosek o odwołanie Suskiego 
"Fakty" najdroższe w cenniku reklamowym TVN
Dołącz do dyskusji: Ile dziennie trzeba wypijać płynów? "Można też jeść owoce i pić kawę i herbatę"