SzukajSzukaj
dołącz do nasFacebookGoogleLinkedinTwitter

Większość Polaków odczuwa jesienną chandrę. Lekarstwem na spadek formy aktywność fizyczna

Okres jesienny nie sprzyja dobremu samopoczuciu. Na spadek nastroju w tym czasie narzeka ponad połowa Polaków. Eksperci podkreślają, że skutecznym sposobem na walkę z jesiennym przygnębieniem są aktywność fizyczna, spotkania z przyjaciółmi czy chwila medytacji. Dobrym pomysłem jest również urlop spędzony w ciepłych krajach. Im dłuższy, tym lepszy.

Dołącz do dyskusji: Większość Polaków odczuwa jesienną chandrę. Lekarstwem na spadek formy aktywność fizyczna

0 komentarze
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu. Wirtualnemedia.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Jeżeli którykolwiekz postów na forum łamie dobre obyczaje, zawiadom nas o tym redakcja@wirtualnemedia.pl