Szukaj
Newsletter
Owoce i warzywa powinny stanowić połowę dziennego jadłospisu
Codzienna dieta powinna być bogata w witaminy, składniki mineralne, wapń, wysokowartościowe białko i wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-3. Naukowcy z Instytutu Żywności i Żywienia zachęcają jednak przede wszystkim do spożywania jak największej ilości warzyw i owoców oraz regularnej aktywności fizycznej. Ma to duże znaczenie w profilaktyce miażdżycy, nowotworów i choroby Alzheimera.
artykuł_testowy 
„Taniec z Gwiazdami 14” hitem Polsatu, show zyskał 590 tys. widzów 
MUX testowy firmy Polsatu może działać do marca 2025 roku 
Kolejna awantura na Radzie Programowej Polskiego Radia. Wniosek o odwołanie Suskiego 
"Fakty" najdroższe w cenniku reklamowym TVN
Dołącz do dyskusji: Owoce i warzywa powinny stanowić połowę dziennego jadłospisu